What is CBD ?

CBD, also known as cannabidiol, is the second most popular active substance (after the psychotropic substance THC) derived from the hemp plant. CBD mimics the brain’s neurotransmitters by acting on the body’s endocannabinoid system, making it highly beneficial for our health and well-being.

What is CBD? This article provides useful information about cannabidiol (CBD), its origins, its modes of action and its benefits for the human body.

Many would probably agree that lately we have been seeing and hearing the name CBD almost everywhere, from social media to TV commercials. And yet, despite how well-known it is becoming, many people still don’t know the essential information about this compound. Lucky for you, we are here to help you untangle the seemingly complicated world of CBD.

CBD is classified as a cannabinoid, a compound that acts similarly to neurotransmitters in your brain. Cannabinoids are naturally found in the human body, but when they are produced by your body, they are called endocannabinoids.

After the law came into effect in Lithuania, allowing the use of all parts of the hemp plant in production, many brands and consumers very quickly began to realise the unique nature and effect of CBD. In many foreign countries, CBD is especially popular due to its anti-inflammatory, anxiety-relieving and calming effects. CBD cosmetics has also become very popular in Lithuania, helping many people to deal with problems such as joint pain (and other pains), dry skin, breakage of nails and hair.

Evidence that CBD works

The rapidly growing interest of people in CBD, the ever-increasing number of ads and positive reviews can pique the curiosity of many. With the growing interest in cannabidiol, for those new to the benefits of CBD, a natural question may arise: does CBD products have tangible benefits?

When looking for an answer, it is worth noting that there are many scientific studies that have proven the effectiveness of CBD in dealing with various problems. A study conducted in 2019 found that CBD oil in cosmetics helped to relieve skin dryness, itching and general facial skin irritation.

Another study found that CBD was an effective therapeutic product in the treatment of chronic inflammation and sciatic nerve pain. Additional studies have shown that the subjects who were exposed to anxiety-provoking situations experienced a decrease in anxiety symptoms. Cannabidiol is believed to improve the quality of sleep and adjust the sleep rhythm.

CBD can also be effective in relieving joint pain and headaches. This product is recommended for people with various chronic conditions like Parkinson’s, arthritis, etc.



How does CBD affect your body?

After making sure that cannabidiol is effective, another question arises. How does this compound interact in your body?

There is no shortage of complex scientific studies on this issue, but we can provide a fairly simple and straightforward answer. Cannabidiol positively affects the endocannabinoid system (ECS) in everyone’s body.

The endocannabinoid system is a natural biological system that is very important in regulating multiple functions, such as appetite, mood, sleep rhythm, skin PH, nail and hair structure balance, immune system, pain perception, etc. The ECS contains endocannabinoid receptors, whose essential function is to transmit impulses to your brain: the receptors tell you when to feel and not to feel pain, anxiety, hunger and sleepiness.

It is these receptors that CBD acts on.

CBD endocannabinoid system

Can you take CBD with THC?

CBD is the second most common active ingredient derived from the hemp plant, the first being tetrahydrocannabinol (THC). Although CBD and THC are closely related as they are both cannabinoids, their effects are very different.

THC has psychoactive effects, leading to anxiety or paranoia. Unlike THC, CBD does not have psychoactive effects or other negative effects. Cannabidiol products will not make you feel intoxicated, irritated or nervous and you will not experience hallucinations or other unpleasant sensations. To learn more, read the article ‘Is CBD legal in Lithuania?’.

When it comes to the interaction between CBD and THC, it is worth noting that very small amounts of THC can be found in full-spectrum CBD oil. It has the widest range of ingredients compared to other CBD oils. It contains cannabinoids such as CBD, CBG, CBN, etc., as well as terpenes, flavonoids and other natural compounds found in the hemp plant. This oil has the strongest effect and is therefore highly valued.

Important to mention that laws of the Republic of Lithuania establish that the THC content in full-spectrum CBD oil and all other hemp products cannot exceed 0.2%. Therefore, you should choose brands that provide lab tests for each batch and detailed information on the content of all cannabinoids in these products.

Although it is very unlikely that your body will absorb a detectable amount of THC through the skin, if you are a professional athlete, have a job where you are subject to periodic drug tests, are pregnant, breastfeed or are simply afraid of THC substances, it is recommended to choose THC-free broad-spectrum CBD oil.

As easy as C-B-D!

As you can see, to understand what CBD is, it is not enough to know what it means. It is very important to find out how this cannabinoid works and what it does.

The three letters of CBD hide a whole wide range of possibilities that you need to discover for yourself. Cannabidiol is definitely worth a try: it is well tolerated in almost all cases and side effects are very rare.

How to take CBD:

  • CBD oil is usually taken orally: a few drops can be put directly in the mouth or mixed in a glass of water, added to other drinks or food. Please note that it may take 1 to 2 hours for the oil to work this way as it has to pass through the digestive system. Do not exceed the recommended dose of cannabidiol, and use the lowest recommended dose when using this product for the first time.
  • CBD oil can also be used topically. It works best in cases where a local effect is aimed at relieving pain in a specific area of the body (e.g. joints). For first-time CBD users, we recommend putting one drop on the palm of your hand, rubbing it and making sure that you do not experience an unwanted allergic reaction (redness of the skin, etc.).

You can read more about CBD cosmetics and its effects in this article.

Dažnai užduodami klausimai

Kokio stiprumo CBD aliejų rinktis ?

Nepriklausomai nuo to, kokio stiprumo CBD aliejų renkatės, dėmesį kreipti reikėtų į vartojamo CBD kiekį miligramais. Pavyzdžiui pradedantiems yra rekomenduojama vartoti po 20-30mg CBD, du kartus per dieną, o priklausomai nuo koncentracijos, skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis:

  • 5% CBD aliejaus viename laše yra 2,5mg CBD
  • 10% CBD aliejaus viename laše yra 5mg CBD
  • 15% CBD aliejaus viename laše yra 7,5mg CBD
  • 20% CBD aliejaus viename laše yra 10mg CBD
  • 30% CBD aliejaus viename laše yra 15mg CBD

Trumpai tariant, norimą efektą galima pajausti su bet kurio stiprumo CBD aliejumi, tiesiog skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis.

Kas yra CBD ?

CBD, arba kanabidiolis, yra kanapių augaluose randama molekulė, kurios teigiamą naudą žmonių organizmui patvirtino daugybė mokslinių tyrimų. Atrasta 1940 m. ir plačiai tiriama mokslo bendruomenėje iki šiol. CBD naudojamas kosmetikoje, maisto papilduose ir net vaistuose.
Nors ir išgaunamas iš kanapių, CBD neturi psichotropinio poveikio. Ši medžiaga yra legali daugelyje šalių, įskaitant ir Lietuvą.

Kam naudojamas CBD aliejus ?

CBD aliejus ir jo gaminiai turi labai platų panaudojimo spektrą, pradedant nuo kosmetikos, kuri gali padėti gydyti išsausėjusią odą, aknę, senėjimo požymius, bei sustiprinti nagų ir plaukų būklę bei struktūrą. Kanabidiolis daugelyje pasaulio šalių yra vartojamas kaip maisto papildas ir vertinami dėl savo raminamųjų savybių - gali pagerinti miego sutrikimus (jo kokybę), sumažinti nerimą ar net depresiją. Negana to, daugybės klinikinių tyrimų metu buvo įrodyta, jog CBD vartojimas gali turėti teigiamą poveikį gydant įvairius sutrikimus ar ligas, apie tai galite paskaityti čia.

CBD aliejus sąveikauja su žmogaus endokanabinoidine sistema, padėdamas atkurti ir palaikyti fizinių bei psichologinių funkcijų balansą. Daugiau apie tai skaitykite šiame straipsnyje.

Ar CBD legalu Lietuvoje ?

Taip. Remiantis LR pluoštinių kanapių įstatymo nr. XII-336 pataisomis, CBD kanapių aliejaus gaminiai, jų prekyba ir naudojimas yra leidžiamas, tačiau svarbu žinoti jog šiuose gaminiuose, psichoaktyviosios medžiagos tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis privalo neviršyti 0,2%.

Kaip vartoti CBD ?

Rekomenduojame vartoti reguliariai, lašinant produkto aprašyme nurodytą lašų kiekį ant pasirinktos vietos, 2 kartus per dieną (ryte ir vakare), prieš vartojimą papurtyti. Atkreipiame dėmesį į tai, jog kiekvienas turime skirtingą pageidaujamą poveikį ir tolerancijos lygį skirtingos koncentracijos CBD produktams, todėl siūlome pradėti nuo mažiausio rekomenduojamo vartoti kiekio ir esant poreikiui, palaipsniui jį didinti, tačiau neviršykite 200 mg CBD per dieną.
Turėkite omenyje - jeigu CBD naudojate pirmą kartą, poveikį galite pajausti ne iš karto,- Jūsų endokanabinoidų receptoriai turi prisitaikyti prie fitokanabinoidų (CBD), tam gali prireikti iki keletos dienų.

Per kiek laiko pradeda veikti CBD ?

  • CBD aliejus įprastai pradeda veikti per 15 minučių.
  • CBD kapsulių poveikis jaučiamas po 40-90 minučių.
  • CBD pleistras pradeda veikti iš karto, tačiau numalšinti raumenų ar sąnarių skausmą gali užtrukti 4-8 val.

Kas yra Pilno spektro (Full-spectrum) CBD aliejus ?

Ši CBD aliejaus rūšis pasižymi plačiausia kanabinoidų (CBD, CBG, CBN ir kt.) sudėtimi, įskaitant terpenus ir flavanoidus. Ši CBD ekstrakto rūšis yra laikoma efektyviausia, nes turi didžiausią kanabinoidų „palydos (sinergijos) efektą“. Šis efektas lemia didesnį CBD efektyvumą. Jis atsiranda dėl to, kad Pilno spektro CBD aliejuje esantys gretutiniai kanabinoidai veikia kartu, taip sustiprindami ir CBD, poveikį organizmui.

Kas yra Plataus spektro (Broad-spectrum) CBD aliejus ?

Ši CBD aliejaus rūšis neturi konkretaus sudėties apibrėžimo, todėl gali reikšti kad ekstraktas savo sudėtyje turi tik kelis kanabinoidus ir/ar terpenus, arba tai, jog turi daugiau įvairių kanapių augalo junginių ir kanabinoidų.
Hempo plataus spektro CBD aliejuje yra išsaugota didžioji dauguma naudingųjų kanabinoidų ir terpenų, tačiau yra visiškai pašalintas kanabinoidas THC (tetrahidrokanabinolis).

Ar galiu panaudoti nuolaidos kodą, jeigu prekei jau yra taikoma nuolaida ?

Nuolaidos nėra sumuojamos, todėl norėdami panaudoti nuolaidos kodą prekei, kurios kaina jau yra sumažinta, matysite žinutę: "Nuolaidos kodas negalioja".

Ar CBD produktai gali sukelti šalutinį poveikį ?

Daugelis klinikinių tyrimų įrodė, jog CBD gaminiai yra saugūs vartoti, tačiau ne paslaptis, jog kiekvieno organizmas yra skirtingas ir nors labai mažai tikėtina, tačiau gali pasireikšti nežymus šalutinis poveikis, pvz., odos paraudimas - tokiu atveju rekomenduojame nutraukti naudojimą ir kreiptis į šeimos gydytoją, prieš tęsiant CBD naudojimą.

Pažymėtina ir tai, jog Pasaulio Antidopingo agentūra kanabidiolį (CBD) įtraukė į leidžiamų naudoti sportininkams medžiagų sąrašą.

Ar saugu vartoti CBD nėščioms moterims ir vaikams ?

Nėščioms moterims:
Prieš pradedant vartoti CBD kanapių aliejų rekomenduojame pasitarti su kompetentingu gydytoju (dermatologu) ar specialistu.

Vaikams:
Yra atlikta daugybė klinikinių tyrimų, kurių rezultatai rodo, jog nedidelės CBD koncentracijos produktai yra saugūs naudoti vaikams nuo 3 metų.

Ar galima Hempo prekes įsigyti fizinėje parduotuvėje ?

Taip. Hempo prekes galima įsigyti Centrinėje universalinėje parduotuvėje (CUP) adresu Upės g. 9, Vilniuje, III aukšte esančioje prekybos vietoje - "CBDHome".