Kanabinoidai: kas tai?

„Kanabinoidai – kas tai?“ – klausimas, kuris kyla daugeliui, pirmą kartą susidūrus su Kanabidioliu (CBD). Tai – tik vienas iš daugybės kanabinoidų, esantis pluoštinių kanapių augaluose. Kanabinoidai yra natūralios cheminės medžiagos. Kai kurie iš jų gali suteikti nemažai naudos žmogaus organizmui: kiekvienas kanabinoidas pasižymi unikaliu poveikiu. „Hempo“ komanda nutarė plačiau papasakoti apie šias vertingas medžiagas, jų naudą ir vartojimą.

Straipsnio turinys

    Kanabinoidai_Hempo_CBD

    Dažniausiai sutinkami kanabinoidai

    Nors mokslininkai pluoštinių kanapių augaluose aptiko per šimtą skirtingų kanabinoidų, labiausiai žinomi šie junginiai:

    • Kanabidiolis (CBD). 2021 m. pabaigoje CBD aliejus tapo legalus Lietuvoje ir sulaukė itin didelio populiarumo. Šis kanabinoidas nesukelia apsvaigimo, neturi psichiką veikiančio poveikio. Jis visame pasaulyje plačiai naudojamas kosmetiniais tikslais, taip pat gydant skausmą, malšinant įvairių ligų simptomus (nuo depresijos iki onkologinių ligų), padeda kovoti su psichologiniais, emociniais negalavimais, bei gali padėti su nemigos problemomis.

    • 5% CBD aliejus (pilno spektro) cbd aliejus hempo 5 proc

      5% CBD aliejus

      Įprasta kaina
      Kaina €29,00
      Įprasta kaina
      Kaina €29,00
      Kaina su nuolaida
      €29,00

      68 iš viso peržiūrų

    • 15% CBD aliejus (pilno spektro) 15% CBD aliejus Hempo pilno spektro

      15% CBD aliejus

      Įprasta kaina
      Kaina €48,00
      Įprasta kaina
      Kaina €64,00
      Kaina su nuolaida
      €48,00

      176 iš viso peržiūrų

    • 30% CBD aliejus (pilno spektro) Stipriausias CBD aliejus 30% Hempo

      30% CBD aliejus

      Įprasta kaina
      Kaina €94,00
      Įprasta kaina
      Kaina €94,00
      Kaina su nuolaida
      €94,00

      145 iš viso peržiūrų

    • CBD kapsulės (600mg) cbd kapsules hempo 600mg

      CBD kapsulės (600mg)

      Įprasta kaina
      Kaina €34,00
      Įprasta kaina
      Kaina €34,00
      Kaina su nuolaida
      €34,00

      78 iš viso peržiūrų

      Įdėti į krepšelį


    • Tetrahidrokanabinolis (THC). Kartais klaidingai maišomas su CBD, tačiau šios dvi medžiagos labai skirtingos ir neturėtų būti painiojamos tarpusavyje. Tetrahidrokanabinolis (THC) yra psichoaktyvus junginys, kuris daliai žmonių sukelia haliucinacijas, turi svaiginantį poveikį ir Lietuvoje yra leidžiamas tik iki 0,2% koncentracijos.
    • Norint išbandyti kanapių produktus, verta atkreipti dėmesį ir į kitus kanabinoidus, kaip kanabinolis (CBN). Jis suteikia raminantį poveikį, todėl kai kuriose šalyse yra taikomas žmonėms, sergantiems neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip Parkinsono liga, Alzheimeris. Jo naudą pagrindžia atlikti moksliniai tyrimai.
    • Dar vienas vertingas kanabinoidas yra kanabigerolis (CBG). Šis junginys gali turėti antibakterinių bei priešuždegiminių savybių, gali padėti sulėtinti navikų ir vėžio ląstelių augimą. Manoma, kad CBG skatina kaulų augimą, gerina apetitą.
    • Verta paminėti dar vieną junginį: kanabichromeną (CBC). Atlikti tyrimai pagrindžia, kad jis suteikia skausmą mažinantį, priešuždegiminį poveikį.

    Kaip greitai pasireiškia kanabinoidų poveikis?

    Tai, kaip greitai pasireikš kanabinoidų efektas ir koks bus jo intensyvumas, labai priklauso nuo vartojimo būdo. Pavyzdžiui, CBD aliejus dažniausiai vartojamas per burną – lašinant po liežuviu, geriant kapsules, kramtant guminukus ar kitus kanabidiolio maisto papildus. Tuomet efektas pasireiškia per maždaug 30 – 60 minučių.

    Siekiant lokalaus kanabinoidų poveikio, dažniausiai – malšinant skausmus tam tikrose kūno vietose, šios medžiagos turėtų būti naudojamos išoriškai. Tam puikiai tinka ant odos tepamas aliejus, gelis kremas, o taip pat – CBD transderminiai pleistrai, kurie išskiria kanabinoidų veikliąsias medžiagas į koncentruotą kūno zoną.

    Kanabinoidai taip pat gali būti rūkomi ar garinami (pavyzdžiui, CBD, kanapių žiedų forma). Tuomet poveikis pasireiškia greičiau, per kelias ar keliolika minučių. Tiesa, efektas išlieka trumpiau.

    Kokias problemas sprendžia kanabinoidai?

    Kanabinoidai gali būti naudingi sprendžiant įvairias sveikatos problemas, tokias kaip:

    • Raumenų skausmai – nuovargis po alinančios treniruotės, patempimas patyrus traumą yra dažniausios priežastys, dėl kurių patiriame raumenų skausmą. Kad ir kokia būtų skausmo kilmė, kanabinoidai gali padėti. Tam verta rinktis kanabidiolį ir naudoti jį lokaliai: ant skaudamos vietos galite patepti CBD gelio arba užklijuoti transderminį pleistrą. Skausmas netrukus pastebimai sumažės!
    • Stresas – finansiniai įsipareigojimai, įtampa darbe, profesinė konkurencija gali tapti nuolatinio streso priežastimi. Jeigu nepavyksta numalšinti streso, ilgainiui jis gali iššaukti psichologinius negalavimus, lemti svorio pokyčius, padidinti širdies ligų riziką. Gera žinia ta, kad pasitelkus kanabinoidus, stresą įveikti gerokai paprasčiau. CBD produktai, kurių sudėtyje yra CBD, CBN, CBG nuramina, mažina įtampą, padeda greičiau atsipalaiduoti.
    • Lėtinės ligos – dauguma lėtinių ligų (o taip pat ir jų gydymo metodai) turi nemalonius simptomus. Tai gali būti pykinimas, kūno skausmai, uždegimo procesai organizme. Šie pojūčiai trukdo atsipalaiduoti ir susikaupti, blogina bendrą savijautą ir pacientų gyvenimo kokybę. Tokie kanabinoidai, kaip CBD, CBC, CBG kovoja su minėtais simptomais ir padeda jaustis geriau.
    • Emociniai sutrikimai – miego sutrikimai, nuolatinis nerimo pojūtis, depresija yra emociniai sutrikimai, su kuriais susiduria daugelis įvairaus amžiaus žmonių. Šalia įprastų medikamentų verta išbandyti ir kanabinoidus, kurie yra natūralūs, nesukelia fizinės priklausomybės, tačiau suteikia raminantį poveikį, gali pagerinti nuotaiką, padeda lengviau užmigti.
    • Prasta odos būklė – pluoštinių kanapių gaminiai naudojami kosmetiniais tikslais. Daugelis kanabinoidų pasižymi antibakterinėmis, priešuždegiminėmis savybėmis, todėl puikiai tinka kovojant su akne (spuogais). Produktai, kurių sudėtyje yra kanabinoidų, neišsausina odos, ją pamaitina, tinka įvairių tipų, jaunai ir brandžiai odai.

    Kanabinoidai ir endokanabinoidų sistema

    Aptarus kanabinoidus bei jų naudą, ne mažiau svarbu išsiaiškinti jų veikimo mechanizmą. Patekę į organizmą, dauguma kanabinoidų veikia sąveikaudami su endokanabinoidų sistema (EKS). Tai sudėtinga biologinė sistema, esanti centrinėje ir periferinėje nervų sistemoje. Ji atsakinga už itin svarbius procesus žmogaus organizme: EKS padeda reguliuoti apetitą, miego ritmą, emocinę savijautą, skausmą, reakciją į aplinką ir dar daugiau.

    Kad geriau suprastumėte endokanabinoidų sistemos veikimą, ją galima palyginti su įmonės generaliniu direktoriumi, kuris prižiūri darbuotojų (organų ir organizmo sistemų) darbo kokybę. Jeigu šios sistemos funkcionavimas šlubuoja, neigiamas pasekmes gali pajausti visas organizmas.

    EK sistemą sudaro kanabinoidų receptoriai (endokanabinoidai), išsidėstę visame kūne: nuo galvos smegenų iki jungiamųjų audinių ir net ląstelių. Nors skirtinguose audiniuose ir organuose endokanabinoidų sistema gali atlikti įvairias funkcijas, galutinis jos tikslas vienas ir tas pats: užtikrinti organizmo veikimo stabilumą, nepriklausomai nuo išorinės aplinkos pokyčių ir dirgiklių. Šis stabilumas dar vadinamas homeostaze.

    Nuoseklus naudojimas suteikia geriausius rezultatus

    Kanabinoidai yra natūralūs junginiai, kurių nauda atsiskleidžia pamažu. Siekiant ilgalaikio efekto, juos rekomenduojama naudoti nuolat. Reguliariai vartojant šiuos produktus, pamatysite išties puikius rezultatus savo fizinei ir emocinei sveikatai, grožiui ir bendrai savijautai.

    Tikimės, kad atsakėme į kirbantį klausimą apie kanabinoidus, jų kilmę ir vartojimą. Tikimės, kad tai paskatins į kasdienybę įtraukti daugiau pluoštinių kanapių produktų. Išbandykite ir įsitikinkite: CBD, CBC, CBG ir kiti naudingieji kanabinoidai organizmą veikia švelniai, tačiau veiksmingai!

    Dažnai užduodami klausimai

    Kokio stiprumo CBD aliejų rinktis ?

    Nepriklausomai nuo to, kokio stiprumo CBD aliejų renkatės, dėmesį kreipti reikėtų į vartojamo CBD kiekį miligramais. Pavyzdžiui pradedantiems yra rekomenduojama vartoti po 20-30mg CBD, du kartus per dieną, o priklausomai nuo koncentracijos, skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis:

    • 5% CBD aliejaus viename laše yra 2,5mg CBD
    • 10% CBD aliejaus viename laše yra 5mg CBD
    • 15% CBD aliejaus viename laše yra 7,5mg CBD
    • 20% CBD aliejaus viename laše yra 10mg CBD
    • 30% CBD aliejaus viename laše yra 15mg CBD

    Trumpai tariant, norimą efektą galima pajausti su bet kurio stiprumo CBD aliejumi, tiesiog skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis.

    Kas yra CBD ?

    CBD, arba kanabidiolis, yra kanapių augaluose randama molekulė, kurios teigiamą naudą žmonių organizmui patvirtino daugybė mokslinių tyrimų. Atrasta 1940 m. ir plačiai tiriama mokslo bendruomenėje iki šiol. CBD naudojamas kosmetikoje, maisto papilduose ir net vaistuose.
    Nors ir išgaunamas iš kanapių, CBD neturi psichotropinio poveikio. Ši medžiaga yra legali daugelyje šalių, įskaitant ir Lietuvą.

    Kam naudojamas CBD aliejus ?

    CBD aliejus ir jo gaminiai turi labai platų panaudojimo spektrą, pradedant nuo kosmetikos, kuri gali padėti gydyti išsausėjusią odą, aknę, senėjimo požymius, bei sustiprinti nagų ir plaukų būklę bei struktūrą. Kanabidiolis daugelyje pasaulio šalių yra vartojamas kaip maisto papildas ir vertinami dėl savo raminamųjų savybių - gali pagerinti miego sutrikimus (jo kokybę), sumažinti nerimą ar net depresiją. Negana to, daugybės klinikinių tyrimų metu buvo įrodyta, jog CBD vartojimas gali turėti teigiamą poveikį gydant įvairius sutrikimus ar ligas, apie tai galite paskaityti čia.

    CBD aliejus sąveikauja su žmogaus endokanabinoidine sistema, padėdamas atkurti ir palaikyti fizinių bei psichologinių funkcijų balansą. Daugiau apie tai skaitykite šiame straipsnyje.

    Ar CBD legalu Lietuvoje ?

    Taip. Remiantis LR pluoštinių kanapių įstatymo nr. XII-336 pataisomis, CBD kanapių aliejaus gaminiai, jų prekyba ir naudojimas yra leidžiamas, tačiau svarbu žinoti jog šiuose gaminiuose, psichoaktyviosios medžiagos tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis privalo neviršyti 0,2%.

    Kaip vartoti CBD ?

    Rekomenduojame vartoti reguliariai, lašinant produkto aprašyme nurodytą lašų kiekį ant pasirinktos vietos, 2 kartus per dieną (ryte ir vakare), prieš vartojimą papurtyti. Atkreipiame dėmesį į tai, jog kiekvienas turime skirtingą pageidaujamą poveikį ir tolerancijos lygį skirtingos koncentracijos CBD produktams, todėl siūlome pradėti nuo mažiausio rekomenduojamo vartoti kiekio ir esant poreikiui, palaipsniui jį didinti, tačiau neviršykite 200 mg CBD per dieną.
    Turėkite omenyje - jeigu CBD naudojate pirmą kartą, poveikį galite pajausti ne iš karto,- Jūsų endokanabinoidų receptoriai turi prisitaikyti prie fitokanabinoidų (CBD), tam gali prireikti iki keletos dienų.

    Per kiek laiko pradeda veikti CBD ?

    • CBD aliejus įprastai pradeda veikti per 15 minučių.
    • CBD kapsulių poveikis jaučiamas po 40-90 minučių.
    • CBD pleistras pradeda veikti iš karto, tačiau numalšinti raumenų ar sąnarių skausmą gali užtrukti 4-8 val.

    Kas yra Pilno spektro (Full-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis pasižymi plačiausia kanabinoidų (CBD, CBG, CBN ir kt.) sudėtimi, įskaitant terpenus ir flavanoidus. Ši CBD ekstrakto rūšis yra laikoma efektyviausia, nes turi didžiausią kanabinoidų „palydos (sinergijos) efektą“. Šis efektas lemia didesnį CBD efektyvumą. Jis atsiranda dėl to, kad Pilno spektro CBD aliejuje esantys gretutiniai kanabinoidai veikia kartu, taip sustiprindami ir CBD, poveikį organizmui.

    Kas yra Plataus spektro (Broad-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis neturi konkretaus sudėties apibrėžimo, todėl gali reikšti kad ekstraktas savo sudėtyje turi tik kelis kanabinoidus ir/ar terpenus, arba tai, jog turi daugiau įvairių kanapių augalo junginių ir kanabinoidų.
    Hempo plataus spektro CBD aliejuje yra išsaugota didžioji dauguma naudingųjų kanabinoidų ir terpenų, tačiau yra visiškai pašalintas kanabinoidas THC (tetrahidrokanabinolis).

    Ar galiu panaudoti nuolaidos kodą, jeigu prekei jau yra taikoma nuolaida ?

    Nuolaidos nėra sumuojamos, todėl norėdami panaudoti nuolaidos kodą prekei, kurios kaina jau yra sumažinta, matysite žinutę: "Nuolaidos kodas negalioja".

    Ar CBD produktai gali sukelti šalutinį poveikį ?

    Daugelis klinikinių tyrimų įrodė, jog CBD gaminiai yra saugūs vartoti, tačiau ne paslaptis, jog kiekvieno organizmas yra skirtingas ir nors labai mažai tikėtina, tačiau gali pasireikšti nežymus šalutinis poveikis, pvz., odos paraudimas - tokiu atveju rekomenduojame nutraukti naudojimą ir kreiptis į šeimos gydytoją, prieš tęsiant CBD naudojimą.

    Pažymėtina ir tai, jog Pasaulio Antidopingo agentūra kanabidiolį (CBD) įtraukė į leidžiamų naudoti sportininkams medžiagų sąrašą.

    Ar saugu vartoti CBD nėščioms moterims ir vaikams ?

    Nėščioms moterims:
    Prieš pradedant vartoti CBD kanapių aliejų rekomenduojame pasitarti su kompetentingu gydytoju (dermatologu) ar specialistu.

    Vaikams:
    Yra atlikta daugybė klinikinių tyrimų, kurių rezultatai rodo, jog nedidelės CBD koncentracijos produktai yra saugūs naudoti vaikams nuo 3 metų.

    Ar kanapių aliejus ir CBD aliejus yra tas pats ?

    Ne. Kanapių aliejus ir CBD aliejus yra du skirtingi produktai. Kanapių aliejus išgaunamas iš kanapių sėklų ir dažniausiai naudojamas maisto gamyboje, vertinamas dėl sudėtyje esančių omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių. Tuo tarpu CBD aliejus yra išgaunamas iš kanapių žiedų ir lapų, bei vertinamas dėl jo sudėtyje esančių naudingųjų kanabinoidų. Šie du aliejai pasižymi visiškai skirtingu poveikiu ir panaudojimu. Daugiau apie CBD aliejaus poveikį galite sužinoti skaitydami šį straipsnį.

    Ar galima Hempo prekes įsigyti fizinėje parduotuvėje ?

    Taip. Hempo prekes galima įsigyti Centrinėje universalinėje parduotuvėje (CUP) adresu Upės g. 9, Vilniuje, III aukšte esančioje prekybos vietoje - "CBDHome".