CBD žiedai: kas tai ir kuo jie naudingi?

Jeigu ir jums kyla klausimas, iš kur yra kilę ir kas yra CBD žiedai, bei kokį terapinį ar šalutinį poveikį gali sukelti - skubame į juos visus atsakyti. Visuose kanapių (Cannabis Sativa) augaluose yra CBD, THC ir kitų kanabinoidų, tačiau CBD žiedai yra gaunami iš pluoštinių kanapių, kuriose THC koncentracija dažniausiai yra labai maža, o kitų kanabinoidų, kaip CBD, CBN, CBG ir t.t. yra gausu.

Straipsnio turinys


    CBD žiedai

    Kas yra CBD žiedai?

    Įvairiose pasaulio šalyse auginamos pluoštinės kanapės Cannabis Sativa paprastai yra pagrindinis CBD žiedų šaltinis. Įvairių tyrimų metu gauti duomenys rodo, kad kanabidiolio kiekis, esantis CBD žieduose, taip pat gali priklausyti ir nuo šių veiksnių:

    • kanapių veislės;
    • kanapių auginimo sąlygų;
    • kanapių sėklų apvalkale išlikusio dervos kiekio.

    Kanapės - tai be galo universalus augalas, naudojamas daugelyje pramonės šakų - tekstilėje, statybų sektoriuje, kulinarijoje, kuro gavyboje bei popieriaus gamyboje. Kanapės yra vienas iš tų augalų, kurio potencialu jau spėjo įsitikinti tūkstančiai žmonių visame pasaulyje. Remiantis archeologinių tyrimų duomenimis, kanapės pirmą kartą buvo pradėtos auginti dar apie 8000 metų pr. Kr. Kinijoje jos pirmą kartą panaudotos popieriui gaminti, apie 150 m. pr. m. e., todėl yra laikomos seniausiu pasaulyje žinomu popieriumi.

    CBD žiedai pasižymi išskirtine išvaizda - įprastai jie būna žalsvos spalvos, tačiau kartais įgauna ir violetinį atspalvį (priklausomai nuo kanapių veislės). CBD žiedai kvepia ir atrodo visai panašiai kaip ir įprastos kanapės, todėl žmonėms, siekiantiems išvengti bet kokio psichoaktyvaus poveikio, prieš įsigyjant CBD žiedus rekomenduojama atidžiai susipažinti su produkto etikete. 

    Kaip vartoti CBD žiedus?

    Daugelis žmonių CBD žiedus rūko - tai leidžia kanabidioliui patekti tiesiai į plaučius, o tada - į kraujotaką, todėl poveikis pasireiškia beveik iš karto. Rūkyti CBD žiedus nėra rekomenduojama kvėpavimo takų ligomis sergantiems žmonėms, tačiau yra žinoma, jog tai nesukelia priklausomybės, priešingai nei įprastinis rūkymas.

    Pastaruoju metu ypač išpopuliarėjęs garinimas yra dar vienas būdas mėgautis CBD žiedų teikiama nauda. Garinant CBD žiedus yra išsaugomi produkto sudėtyje esantys flavonoidai ir terpenai, atsakingi už unikalų kanapės augalo kvapą ir skonines savybes.

    Dar vienas CBD žiedų naudojimo būdas - jais galima gardinti tiek mėgstamus užkandžius, tiek kitus patiekalus. Visgi, dauguma žmonių mėgsta CBD žiedus termiškai apdoroti prieš gardinant jais valgį ar gėrimus, kadangi tai padeda atskleisti geriausias CBD savybes.

    Terapinis CBD žiedų poveikis

    CBD žiedai, kaip ir kiti kanabidiolio produktai, turi sveikatą stiprinančių komponentų. Iki šiol yra atlikta be galo daug tyrimų, pagrindžiančių CBD terapinį poveikį - CBD žiedai nėra išimtis.


    Neurogeneracinės ligos

    Nustatyta, kad CBD teigiamai veikia tokių ligų kaip Parkinsonas, Alzheimeris ir išsėtinė sklerozė, kurioms būdingas laipsniškas pažinimo funkcijų prastėjimas, simptomus. Taip pat yra nustatyta, kad CBD gali būti turėti teigiamą poveikį žmonių, sergančių minėtomis ligomis, atminčiai, nuotaikai, energijos lygiui ir svorio kontrolei. Visgi, daugelis mokslininkų pabrėžia, jog CBD turėtų būti laikomas pagalbine priemone, padedančia palengvinti įvairias sveikatos būkles, o ne pagrindine gydymo priemone, pakeisiančia tradicinius gydymo metodus.

    Stresas ir nerimas

    CBD žiedai taip pat gali padėti siekiant sumažinti patiriamą stresą. CBD žiedai atpalaiduoja, o tai padeda jaustis ramiems ir lengviau reaguoti į kasdien kylančius iššūkius. Ši terapinė CBD žiedų savybė yra ypač vertinga žmonėms, kovojantiems su socialiniu nerimu, arba tiems, kurie nuolat patiria didžiulį stresą, neigiamai veikiantį jų psichinę gerovę.

    Miego problemos

    Jei jūs susiduriate su nemiga, CBD žiedai taip pat gali praversti. Yra žinoma, jog CBD sąveikauja su mūsų kūno receptoriais, kurie yra atsakingi už miego kokybę, todėl CBD žiedai gali padėti ne tik sutrumpti užmigimo laiką, bet ir kur kas rečiau prabusti naktimis. Ne paslaptis, jog kokybiškas miegas yra geros savijautos pagrindas, tad gerai išsimiegoję mes atsibundame kupini energijos bei žvalesni. Visgi, vertėtų nepamiršti, jog CBD apskritai nėra vienkartinio pobūdžio priemonė: norint patirti ilgalaikį CBD gydomąjį poveikį, CBD žiedus rekomenduojama įtraukti į savo kasdienę rutiną.

    Lėtinis skausmas

    CBD taip pat pasižymi ir analgezinėmis savybėmis, todėl yra laikomas natūralia priemone nuo įvairios kilmės skausmo. CBD žiedai gali būti išties naudingi žmonėms, susiduriantiems su šiomis sveikatos būklėmis:

    • Fibromialgija;
    • Artrito (sąnarių sutrikimo) sukeltu skausmu;
    • Fizinės veiklos metu patirtų traumų sukeltu skausmu;
    • Neuropatiniu skausmu;
    • Uždegiminiu skausmu.

    Trumpai tariant, visai nesvarbu, ar kenčiate nuo raumenų skausmo po intensyvios fizinės treniruotės, ar nuo įvairių ligų ir kitų sveikatos būklių sukelto skausmo, CBD žiedai gali padėti pasiekti taip trokštamą palengvėjimą. Jeigu dėl tam tikrų medicininių priežasčių negalite vartoti stiprių skausmą malšinančių vaistų arba siekiate išvengti jų sukeliamo šalutinio poveikio, CBD žiedai iš tiesų gali tapti puikia natūralia alternatyva įvairios kilmės skausmui malšinti.

    CBD nuo skausmo

    Apetitas

    CBD žiedai taip pat gali būti naudingi onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams, kuriems atliekama chemoterapija bei kurių apetitas yra pakitęs. CBD teigiamai veikia žmogaus endokanabinoidinę sistemą, kuri yra atsakinga ir už jaučiamą alkį. Dauguma žmonių, siekiančių padidinti savo apetitą, CBD žiedus rūko būtent prieš valgį. Šį metodą rekomenduojama išbandyti tuomet, jeigu: 

    • Jums yra atliekama chemoterapija ir jūs nuolat jaučiate prastą apetitą;
    • Vaistai, kuriuos naudojate, jums sukelia pykinimą;
    • Jūsų svoris nuolat krenta dėl pernelyg dažnai patiriamo streso.

    Epilepsija

    Tyrimai rodo, kad trečdalis epilepsija sergančių pacientų patiria šios ligos sukeltus priepuolius net ir tada, kai vartoja tradicinius vaistus nuo traukulių. Būtent tokiais atvejais CBD, vartojamas kaip pagalbinė priemonė, gali padėti sumažinti patiriamų priepuolių intensyvumą ir dažnumą bei pagerinti epilepsija sergančių gyvenimo kokybę. Tai, jog kanabidiolis yra pagrindinė JAV Maisto ir vaistų administracijos (FDA) patvirtinto vaisto nuo traukulių "Epidiolex" sudedamoji dalis rodo, kad kanabidiolis yra saugus ir mokslininkų kruopščiai ištirtas komponentas. Šis vaistas dažniausiai yra skiriamas epilepsija sergantiems žmonėms kai kurių epilepsijos formų sukeltiems priepuoliams gydyti. Visgi, šį vaistą su receptu galima įsigyti dar ne visose Europos šalyse, tačiau yra žinoma, jog CBD žiedai taip pat gali turėti teigiamą poveikį epilepsija sergantiems pacientams

    Priklausomybės

    CBD taip pat gali būti naudingas gydant opioidų priklausomybę bei mažinant kitus su tuo susijusius simptomus. CBD žiedai gali padėti sumažinti nerimą ir kortizolio organizme kiekį, padėti malšinti skausmą ir nemigą bei pagerinti bendrą psichinę savijautą. Atsižvelgiant į priklausomybės nuo opioidų sukeliamą naštą fizinei ir psichinei sveikatai, netgi tokia priemonė kaip CBD gali turėti nemažą poveikį siekiant įveikti šią priklausomybę.

    Aukščiausios kokybės CBD žiedai

    Nusprendus išmėginti CBD žiedus, reikėtų atidžiai susipažinti su įvairių gamintojų siūloma produkcija. Sugebėti atskirti aukščiausios klasės CBD žiedus nuo prastos kokybės CBD produktų gali būti sunku, tačiau atminkite, jog patikimiausi gamintojai yra tie, kurie savo internetinėje parduotuvėje pateikia visų prekiaujamų CBD produktų trečiųjų šalių laboratorijose atliktų tyrimų rezultatų analizes. Visuomet reikėtų atkreipti dėmesį į tai, jog vienas iš didžiausią įtaką terpenų ir aromatų raiškai kanapėse darančių veiksnių yra tinkamos kanapių auginimo sąlygos, tad prieš įsigyjant kokį nors CBD produktą, gamintojo svetainėje visuomet reikėtų paieškoti informacijos apie kanapių kilmę ir jų auginimo sąlygas. Vienas iš lemiamų veiksnių vartotojams, kurie renkasi iš gamintojų siūlomų CBD žiedų - tai tinkamos kanapių veislės pasirinkimas.

    Svarbu suprasti, jog iki tol, kol vartotojas gali mėgautis galutiniu produktu, jis turi praeiti keletą etapų, pavyzdžiui, kanapių apipjaustymo, džiovinimo ir t.t. Visi šie etapai turi būti atliekami siekiant išsaugoti visas kanapės augale esančias naudingąsias medžiagas, kurios dažniausiai būna prarandamos būtent dėl to, jog nėra tinkamai apdorojamos.

    CBD žiedai: apibendrinimas

    Nuo streso ir skausmo valdymo iki epilepsijos priepuolių intensyvumo kontrolės - yra daugybė priežasčių, kodėl CBD žiedai turėtų būti įtraukti į jūsų sveikatingumo rutiną. CBD žiedai, kuriuose yra kanabidiolio, terpenų, flavonoidų ir kitų naudingųjų kanapės augale randamų natūralių medžiagų, yra universali sveikatingumo priemonė, kurią galima naudoti įvairiais būdais - nuo rūkymo, garinimo ar netgi galimybės šiuo unikaliu produktu gardinti maistą. CBD žiedai jūsų tikrai nenuvils, jeigu jau kurį laiką ieškote saugios ir iš tikrųjų veiksmingos natūralios priemonės, padedančios palengvinti konkrečias sveikatos būkles ar bendrą savijautą.

    Dažnai užduodami klausimai

    Kokio stiprumo CBD aliejų rinktis ?

    Nepriklausomai nuo to, kokio stiprumo CBD aliejų renkatės, dėmesį kreipti reikėtų į vartojamo CBD kiekį miligramais. Pavyzdžiui pradedantiems yra rekomenduojama vartoti po 20-30mg CBD, du kartus per dieną, o priklausomai nuo koncentracijos, skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis:

    • 5% CBD aliejaus viename laše yra 2,5mg CBD
    • 10% CBD aliejaus viename laše yra 5mg CBD
    • 15% CBD aliejaus viename laše yra 7,5mg CBD
    • 20% CBD aliejaus viename laše yra 10mg CBD
    • 30% CBD aliejaus viename laše yra 15mg CBD

    Trumpai tariant, norimą efektą galima pajausti su bet kurio stiprumo CBD aliejumi, tiesiog skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis.

    Kas yra CBD ?

    CBD, arba kanabidiolis, yra kanapių augaluose randama molekulė, kurios teigiamą naudą žmonių organizmui patvirtino daugybė mokslinių tyrimų. Atrasta 1940 m. ir plačiai tiriama mokslo bendruomenėje iki šiol. CBD naudojamas kosmetikoje, maisto papilduose ir net vaistuose.
    Nors ir išgaunamas iš kanapių, CBD neturi psichotropinio poveikio. Ši medžiaga yra legali daugelyje šalių, įskaitant ir Lietuvą.

    Kam naudojamas CBD aliejus ?

    CBD aliejus ir jo gaminiai turi labai platų panaudojimo spektrą, pradedant nuo kosmetikos, kuri gali padėti gydyti išsausėjusią odą, aknę, senėjimo požymius, bei sustiprinti nagų ir plaukų būklę bei struktūrą. Kanabidiolis daugelyje pasaulio šalių yra vartojamas kaip maisto papildas ir vertinami dėl savo raminamųjų savybių - gali pagerinti miego sutrikimus (jo kokybę), sumažinti nerimą ar net depresiją. Negana to, daugybės klinikinių tyrimų metu buvo įrodyta, jog CBD vartojimas gali turėti teigiamą poveikį gydant įvairius sutrikimus ar ligas, apie tai galite paskaityti čia.

    CBD aliejus sąveikauja su žmogaus endokanabinoidine sistema, padėdamas atkurti ir palaikyti fizinių bei psichologinių funkcijų balansą. Daugiau apie tai skaitykite šiame straipsnyje.

    Ar CBD legalu Lietuvoje ?

    Taip. Remiantis LR pluoštinių kanapių įstatymo nr. XII-336 pataisomis, CBD kanapių aliejaus gaminiai, jų prekyba ir naudojimas yra leidžiamas, tačiau svarbu žinoti jog šiuose gaminiuose, psichoaktyviosios medžiagos tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis privalo neviršyti 0,2%.

    Kaip vartoti CBD ?

    Rekomenduojame vartoti reguliariai, lašinant produkto aprašyme nurodytą lašų kiekį ant pasirinktos vietos, 2 kartus per dieną (ryte ir vakare), prieš vartojimą papurtyti. Atkreipiame dėmesį į tai, jog kiekvienas turime skirtingą pageidaujamą poveikį ir tolerancijos lygį skirtingos koncentracijos CBD produktams, todėl siūlome pradėti nuo mažiausio rekomenduojamo vartoti kiekio ir esant poreikiui, palaipsniui jį didinti, tačiau neviršykite 200 mg CBD per dieną.
    Turėkite omenyje - jeigu CBD naudojate pirmą kartą, poveikį galite pajausti ne iš karto,- Jūsų endokanabinoidų receptoriai turi prisitaikyti prie fitokanabinoidų (CBD), tam gali prireikti iki keletos dienų.

    Per kiek laiko pradeda veikti CBD ?

    • CBD aliejus įprastai pradeda veikti per 15 minučių.
    • CBD kapsulių poveikis jaučiamas po 40-90 minučių.
    • CBD pleistras pradeda veikti iš karto, tačiau numalšinti raumenų ar sąnarių skausmą gali užtrukti 4-8 val.

    Kas yra Pilno spektro (Full-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis pasižymi plačiausia kanabinoidų (CBD, CBG, CBN ir kt.) sudėtimi, įskaitant terpenus ir flavanoidus. Ši CBD ekstrakto rūšis yra laikoma efektyviausia, nes turi didžiausią kanabinoidų „palydos (sinergijos) efektą“. Šis efektas lemia didesnį CBD efektyvumą. Jis atsiranda dėl to, kad Pilno spektro CBD aliejuje esantys gretutiniai kanabinoidai veikia kartu, taip sustiprindami ir CBD, poveikį organizmui.

    Kas yra Plataus spektro (Broad-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis neturi konkretaus sudėties apibrėžimo, todėl gali reikšti kad ekstraktas savo sudėtyje turi tik kelis kanabinoidus ir/ar terpenus, arba tai, jog turi daugiau įvairių kanapių augalo junginių ir kanabinoidų.
    Hempo plataus spektro CBD aliejuje yra išsaugota didžioji dauguma naudingųjų kanabinoidų ir terpenų, tačiau yra visiškai pašalintas kanabinoidas THC (tetrahidrokanabinolis).

    Ar galiu panaudoti nuolaidos kodą, jeigu prekei jau yra taikoma nuolaida ?

    Nuolaidos nėra sumuojamos, todėl norėdami panaudoti nuolaidos kodą prekei, kurios kaina jau yra sumažinta, matysite žinutę: "Nuolaidos kodas negalioja".

    Ar CBD produktai gali sukelti šalutinį poveikį ?

    Daugelis klinikinių tyrimų įrodė, jog CBD gaminiai yra saugūs vartoti, tačiau ne paslaptis, jog kiekvieno organizmas yra skirtingas ir nors labai mažai tikėtina, tačiau gali pasireikšti nežymus šalutinis poveikis, pvz., odos paraudimas - tokiu atveju rekomenduojame nutraukti naudojimą ir kreiptis į šeimos gydytoją, prieš tęsiant CBD naudojimą.

    Pažymėtina ir tai, jog Pasaulio Antidopingo agentūra kanabidiolį (CBD) įtraukė į leidžiamų naudoti sportininkams medžiagų sąrašą.

    Ar saugu vartoti CBD nėščioms moterims ir vaikams ?

    Nėščioms moterims:
    Prieš pradedant vartoti CBD kanapių aliejų rekomenduojame pasitarti su kompetentingu gydytoju (dermatologu) ar specialistu.

    Vaikams:
    Yra atlikta daugybė klinikinių tyrimų, kurių rezultatai rodo, jog nedidelės CBD koncentracijos produktai yra saugūs naudoti vaikams nuo 3 metų.

    Ar kanapių aliejus ir CBD aliejus yra tas pats ?

    Ne. Kanapių aliejus ir CBD aliejus yra du skirtingi produktai. Kanapių aliejus išgaunamas iš kanapių sėklų ir dažniausiai naudojamas maisto gamyboje, vertinamas dėl sudėtyje esančių omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių. Tuo tarpu CBD aliejus yra išgaunamas iš kanapių žiedų ir lapų, bei vertinamas dėl jo sudėtyje esančių naudingųjų kanabinoidų. Šie du aliejai pasižymi visiškai skirtingu poveikiu ir panaudojimu. Daugiau apie CBD aliejaus poveikį galite sužinoti skaitydami šį straipsnį.

    Ar galima Hempo prekes įsigyti fizinėje parduotuvėje ?

    Taip. Hempo prekes galima įsigyti Centrinėje universalinėje parduotuvėje (CUP) adresu Upės g. 9, Vilniuje, III aukšte esančioje prekybos vietoje - "CBDHome".