CBD ir autizmas: ar kanapių produktai gali padėti?

CBD ir autizmas – gana populiari ir labai aktuali tema. Iš tiesų CBD, arba kanabidiolis, gali būti naudojamas įvairiems autizmo simptomams palengvinti. 

Autizmo spektro sutrikimai yra įvairaus sunkumo ir neurologinės kilmės. Jie dažniausiai paveikia vystymosi raidą: autizmui būdingi tokie iššūkiai, kaip bendravimo sunkumai, dėmesio sutelkimo problemos, socializacijos trūkumas, ribotas susidomėjimas aplinka, stipri reakcija į dirgiklius (pavyzdžiui, triukšmą). Per pastaruosius tris dešimtmečius vaikų, kuriems diagnozuotas autizmas, skaičius išaugo kelis kartus. Remiantis įvairiais skaičiavimais, šiuo metu autizmo būklė nustatoma maždaug 1 iš 54 asmenų. Daliai žmonių, turinčių autizmą, taip pat pasitaiko įvairių gretutinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip epilepsija, intelekto negalia ir elgesio problemos.

Autizmo atsiradimo priežastis kol kas nėra iki galo žinoma. Mokslininkai ir medikai daro prielaidą, kad su tuo gali būti susiję keli genetiniai ir aplinkos veiksniai.

Straipsnio turinys



    CBD_aliejus_ir_autizmas

    Kas yra autizmo spektro sutrikimas?

    Autizmo spektro sutrikimas (ASS) yra sudėtinga raidos būklė, kuriai būdingi socialinės sąveikos, bendravimo ir riboto bei pasikartojančio elgesio sutrikimai. Šie simptomai, apibūdinantys ASS, gali būti tiek lengvo, tiek sudėtingo sunkumo, todėl kiekvienas šios ligos atvejis yra unikalus. Norint geriau suprasti, kas yra autizmo spektro sutrikimas, reikia įvairiapusio požiūrio, kuris reikalauja gebėjimo atpažinti šią ligą nuo ankstyvųjų jos požymių. Šie ankstyvieji požymiai gali būti vėluojanti kalbos raida, ribotas akių kontaktas ir pasikartojantys kūno judesiai. Labai svarbu diagnozuoti autizmą kiek įmanoma anksčiau, nes tai atveria kelius ankstyvajai intervencijai ir paramai kiekvienam šia liga sergančiam asmeniui.

    Autizmo sutrikimo tyrimai apima daugelį sričių, įskaitant ir galimą CBD vaidmenį autizmo simptomų valdymui. Svarbu paminėti, kad yra daugybė atliktų tyrimų, patvirtinančių CBD naudą šioje srityje. Šie tyrimai parodė, kad CBD gali efektyviai padėti tvarkyti įvairius su autizmo spektro sutrikimais (ASS) susijusius simptomus, pavyzdžiui, nerimą ir miego sutrikimus.

    Gyvenimas su autizmo spektro sutrikimu kelia nemažai iššūkių. Autizmo sutrikimą turinčių asmenų ir jų šeimų gyvenimo kelias dažnai nėra lengvas - šia liga sergantiems asmenims reikalingos specializuotos ugdymo strategijos ir terapija, kuri dažniausiai būna skirta bendravimo ir socialiniams įgūdžiams gerinti. Norint sukurti palankią ir supratingą aplinką šia liga sergantiems, labai svarbu pabrėžti ne tik ASS turinčių asmenų silpnąsias savybes, bet ir stiprybes bei neeilinius sugebėjimus.

    Norint suprasti, kas yra autizmo spektro sutrikimas, iš esmės reikia gerai suvokti šios ligos simptomus, diagnozavimo bei gydymo būdus ir kasdienę ASS turinčių žmonių patirtį. Vykstant moksliniams tyrimams ir didėjant visuomenės informuotumui šia tema, ASS sergantys asmenys bei jų artimieji gali jaustis geriau.

    CBD ir autizmas: kokiais atvejais tai padeda?

    Nepaisant autizmo priežasties ir atvejų sunkumo, CBD gali žymiai pagerinti žmogaus savijautą. Štai kokią naudą suteikia CBD:

    1. Pykčio priepuolių suvaldymas. Pyktis ir agresija būdingas autizmo simptomas. Vaikai ir suaugusieji, kurie susiduria su rimtesnėmis socialinėmis ir bendravimo problemomis, dažnai turi didesnį nei įprastą streso lygį.

    Dėl jaučiamo didelio streso, tampa sunku suvaldyti emocijas, pasireiškia agresijos ir pykčio epizodai. Laimei, kanabidiolis čia yra puikus pagalbininkas. Gana seniai žinoma, kad CBD padeda suvaldyti jaučiamą streso lygį. Reguliariai vartojamas CBD organizme skatina laimės hormonu vadinamo serotonino ir kitų teigiamų hormonų išsiskyrimą. Tai pakelia nuotaiką ir mažina įtampą, didina pasitikėjimą savimi, tampa lengviau reaguoti ir dalyvauti įvairiose socialinėse situacijose. Pastarąją CBD savybę įrodė 2015 m. JAV atliktas mokslinis tyrimas.

    1. Apetito gerinimas/kontroliavimas. Dar diena dažna autizmą turinčių vaikų ir suaugusiųjų problema yra įvairūs mitybos sutrikimai: maisto selektyvumas (pavyzdžiui, dėl jautrumo dirgikliams žmogus negali valgyti specifinių vaisių, daržovių, tam tikrų patiekalų), nereguliari, nesubalansuota mityba. Dažniausiai tai reiškia, kad pirmenybė teikiama nesveikiems produktams, pusfabrikačiams, užkandžiams bei dažniau atsisakoma vaisių ir daržovių. Tai gali sąlygoti viršsvorį ir bendrą savijautos pablogėjimą.

    CBD gali padėti reguliuoti apetitą ir kartu gydo simptomus, kurie paprastai yra susiję su nutukimu.

    1. Dėmesio sutelkimas.

    Kai kuriems pacientams, turintiems autizmo spektro sutrikimą, gali būti sunku sutelkti dėmesį į dalykus, kurie jų nedomina ir nestimuliuoja. Tai apima labai įvairias veiklas, kurioms reikalingas ilgesnis dėmesio sutelkimas, pavyzdžiui, knygos skaitymą, dalyvavimą pamokose, monotonišką darbą biure ir kt.

    CBD gali padėti sumažinti išsiblaškymą, padidina atidumą, dėmesingumą. Kartu šis kanabinoidas turi teigiamą poveikį susikaupimui ir atminčiai, padeda sustiprinti ramybės jausmą ir subalansuoti nuotaiką.



    CBD ir autizmas: ar tai kelia riziką?

    Svarstant apie CBD ir autizmą, verta paminėti, jog CBD aliejus yra laikomas saugiu, tačiau yra svarbu būti informuotiems apie galimą šalutinį poveikį. Vienas iš jų - galima CBD sąveika su kitais vaistais, kuriuos jau vartoja vaikas, sergantis ASS. Taip pat yra tikimybė, kad kai kurie vaikai, naudojantys CBD autizmui, gali patirti tokius šalutinius reiškinius kaip nuovargis, dirglumas ar apetito pokyčiai.

    Dar viena svarbus aspektas, į kurį būtina atsižvelgti - tai CBD produktų kokybė. Kai kurie CBD produktai savo sudėtyje gali turėti didesnį THC kiekį, kuris gali sukelti papildomą nepageidaujamą poveikį. Visuomet geriausia rinktis tik patikimų gamintojų CBD produktus. Galiausiai svarbu pažymėti, kad nors CBD aliejus gali padėti įveikti autizmo simptomus, jis neturėtų būti naudojamas vietoj kitų sveikatos priežiūros specialisto rekomenduojamų gydymo būdų.

    Jeigu jūs nerimaujate, jog vartojant CBD įmanoma priaugti svorio, svarbu pažymėti, jog šiuo metu nėra duomenų, rodančių, kad CBD aliejus skatina svorio augimą. Priešingai, kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sumažinti svorį. Tyrimas, paskelbtas žurnale "Molecular and Cellular Biochemistry", atskleidė, kad CBD gali skatinti riebalų rusvėjimą, tai yra procesą, kuriuo baltasis riebalinis audinys tampa ruduoju riebaliniu audiniu. Rudasis riebalinis audinys yra aktyvesnis ir degina daugiau kalorijų. Kitame žurnale "Obesity" paskelbtame tyrime nustatyta, kad CBD sumažino žiurkių apetitą ir maisto suvartojimą. Nors šis tyrimas buvo atliktas su gyvūnais, tai rodo galimybę, kad CBD gali būti naudingas svorio metimui. Jeigu esate susirūpinę dėl vaiko svorio, naudojant CBD aliejų autizmo simptomams lengvinti, būtina kreiptis į sveikatos priežiūros profesionalus. Jie gali padėti nustatyti tinkamą gydymo planą, atsižvelgiant į vaiko specifinius poreikius.

    CBD dozavimas autizmu sergantiems vaikams

    Daugelis ekspertų tvirtina, kad nuo CBD aliejaus negalima perdozuoti. Visgi, nemažai sveikatos priežiūros specialistų sutinka, jog protingas ir atsakingas požiūris į bet kokį gydymą yra raktas į sėkmę. Tinkamas CBD aliejaus dozavimas yra būtinas norint išvengti galimų šalutinių poveikių, pavyzdžiui, pykinimo, vėmimo ir viduriavimo ar kitų virškinimo trakto sutrikimų. 

    Remiantis 2021 m. tyrimu, kurį atliko Harvardo medicinos mokykla, tik apie 10% CBD vartotojų patyrė šalutinius poveikius, kurie dažniausiai kildavo dėl netinkamo CBD dozavimo. Sveikatos priežiūros specialistai taip pat pabrėžia, jog nedideli pokyčiai iš tiesų gali padėti pasiekti puikių rezultatų ilgalaikėje perspektyvoje, todėl labai svarbu aptarti bet kokius vaistų ar kitų gydymui naudingų priemonių dozavimo klausimus su gydytojais, ypač, kai kalbama apie vaikus bei siekiama užtikrinti, kad nauda būtų didesnė už potencialią riziką.

    CBD ir autizmas: ką apie tai sako mokslas?

    CBD aliejus yra plačiai naudojamas įvairių sveikatos problemų palengvinimui, o pastaruoju metu moksliniai tyrimai vis labiau atskleidžia jo potencialą. Ypač daug dėmesio sulaukia CBD aliejaus naudojimas autizmo simptomams švelninti. Nors anksčiau CBD poveikis autizmui nebuvo pakankamai ištirtas, dabar turime įvairių tyrimų, patvirtinančių jo teigiamą poveikį.

    Vienas iš ryškiausių pavyzdžių – neseniai atlikti tyrimai, kuriuose dalyvavo autizmu sergantys vaikai. Šie tyrimai parodė, kad CBD aliejus gali padėti mažinti autizmo simptomus, tokie kaip nerimas ir socialinės sąveikos sunkumai. Pavyzdžiui, Izraelio mokslininkų atliktas tyrimas su 60 vaikų ne tik parodė CBD aliejaus efektyvumą, bet ir paskatino tolesnius tyrimus šioje srityje.

    Šis tyrimas padėjo pamatą tolimesniems tyrimams, kurių pagrindinis tikslas bus nustatyti CBD aliejaus, kaip terapinės priemonės vaikams, turintiems autizmo spektro sutrikimą, saugumą ir veiksmingumą.

    CBD nauda

    CBD ir THC: ar tai tas pats?

    Tiek CBD, tiek THC (tetrahidrokanabinolis) yra natūralūs junginiai, išgaunami iš to paties augalo – kanapių. CBD ir THC cheminė sudėtis ir veikimo mechanizmai yra labai panašūs. Patekę į kūną, ir CBD, ir THC kanabinoidai jungiasi su neuromediatoriais smegenyse ir veikia tokius dalykus kaip nuotaika, skausmo receptoriai, miegas ir atmintis. Specialistai pastebi, kad iki šiol dalis žmonių painioja šiuos produktus ir, veikiami THC stereotipų, nedrįsta išbandyti saugaus ir naudingo kanabidiolio (CBD).

    Iš tiesų tarp šių junginių yra daug esminių skirtumų, o žmogaus ir gyvūnų organizmas juos priima labai skirtingai. Štai į kokius aspektus būtina atsižvelgti:

    • Poveikis psichikai

    THC junginys yra labiausiai žinomas dėl svaiginančio poveikio – psichoaktyvios reakcijos. Šis kanabinoidas yra gerai žinomas haliucinogenas, kuris sukelia apsvaigimą, haliucinacijas ir kitaip veikia psichiką. Dėl šių savybių THC Lietuvoje ir daugelyje kitų šalių yra nelegalus arba ribojamas jo kiekis atitinkamuose produktuose.

    Tuo tarpu CBD junginys neturi psichiką veikiančio poveikio, nekelia apsvaigimo, nesukelia kitų nemalonių pojūčių. Nors CBD produktų sudėtyje gali būti iki 0,02% THC pėdsakų, tokio minimalaus kiekio nepakanka, kad būtų sukelta bet kokia psichoaktyvi reakcija. Yra žinoma, kad CBD pasižymi daugybe privalumų sveikatai ir nesukelia THC būdingo šalutinio poveikio. Tai reiškia, kad žmonėms, kuriems nustatyti autizmo spektro sutrikimai, CBD gali būti idealus pasirinkimas.

    • Nauda sveikatai

    Su CBD aliejaus vartojimu yra daug naudos sveikatai. CBD jungiasi prie jūsų organizmo endokanabinoidų receptorių, dauguma žmonių pastebi, jog CBD padeda malšinti autizmo simptomus ir spręsti kitas sudėtingas problemas, tokias kaip artritas, Krono liga, diabetas, išsėtinė sklerozė ir vėžio gydymas. Kiti jį naudoja lengvesnėms kasdienėms problemoms spręsti, tokioms kaip odos problemos (išsausėjimas/aknė), miego sutrikimai, nerimas, įvairūs skausmai, neurologiniai sutrikimai ar nusilpęs imunitetas. Kanabidiolis daugelyje valstybių prieinamas laisvai, tam nereikia atskiro leidimo ar gydytojų išrašyto recepto.

    • Nepageidaujami šalutiniai poveikiai

    CBD retai turi pastebimą šalutinį poveikį, net kai produktas vartojamas gana didelėmis dozėmis. CBD plačiai naudoja tiek sportininkai, tiek įvairiomis ligomis sergantys žmonės, todėl kanabidiolis gali būti laikomas saugiu praktiškai visiems (nebent gydytojai nurodo kitaip).

    O štai THC turi keletą gerai žinomų šalutinių poveikių, tokių kaip padidėjęs pulso dažnis, koordinacijos sutrikimai, pykinimas, burnos džiūvimas, paraudusios akys, sulėtėjusi reakcija ar trumpalaikės atminties pablogėjimas. Šie šalutiniai poveikiai yra susiję su junginio psichoaktyviomis savybėmis, todėl gali būti netinkami žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos problemų, tame tarpe autizmas.

    Apibendrinimas

    Akivaizdu: aukštos kokybės, sertifikuoto kanabidiolio naudojimas sprendžiant su autizmu susijusias elgesio problemas atrodo kaip itin daug žadantis sprendimas. CBD produktai taip pat gerina dėmesio sutelkimą, apetitą, padeda išvengti virškinimo sutrikimų, todėl yra labai svarbus žmonėms, kurie turi autizmo spektro sutrikimų. 

    Tai reiškia, kad CBD ir autizmas yra išties dėmesio verta kombinacija, kuri gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę!

    Dažnai užduodami klausimai

    Kokio stiprumo CBD aliejų rinktis ?

    Nepriklausomai nuo to, kokio stiprumo CBD aliejų renkatės, dėmesį kreipti reikėtų į vartojamo CBD kiekį miligramais. Pavyzdžiui pradedantiems yra rekomenduojama vartoti po 20-30mg CBD, du kartus per dieną, o priklausomai nuo koncentracijos, skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis:

    • 5% CBD aliejaus viename laše yra 2,5mg CBD
    • 10% CBD aliejaus viename laše yra 5mg CBD
    • 15% CBD aliejaus viename laše yra 7,5mg CBD
    • 20% CBD aliejaus viename laše yra 10mg CBD
    • 30% CBD aliejaus viename laše yra 15mg CBD

    Trumpai tariant, norimą efektą galima pajausti su bet kurio stiprumo CBD aliejumi, tiesiog skirsis reikiamų vartoti lašų kiekis.

    Kas yra CBD ?

    CBD, arba kanabidiolis, yra kanapių augaluose randama molekulė, kurios teigiamą naudą žmonių organizmui patvirtino daugybė mokslinių tyrimų. Atrasta 1940 m. ir plačiai tiriama mokslo bendruomenėje iki šiol. CBD naudojamas kosmetikoje, maisto papilduose ir net vaistuose.
    Nors ir išgaunamas iš kanapių, CBD neturi psichotropinio poveikio. Ši medžiaga yra legali daugelyje šalių, įskaitant ir Lietuvą.

    Kam naudojamas CBD aliejus ?

    CBD aliejus ir jo gaminiai turi labai platų panaudojimo spektrą, pradedant nuo kosmetikos, kuri gali padėti gydyti išsausėjusią odą, aknę, senėjimo požymius, bei sustiprinti nagų ir plaukų būklę bei struktūrą. Kanabidiolis daugelyje pasaulio šalių yra vartojamas kaip maisto papildas ir vertinami dėl savo raminamųjų savybių - gali pagerinti miego sutrikimus (jo kokybę), sumažinti nerimą ar net depresiją. Negana to, daugybės klinikinių tyrimų metu buvo įrodyta, jog CBD vartojimas gali turėti teigiamą poveikį gydant įvairius sutrikimus ar ligas, apie tai galite paskaityti čia.

    CBD aliejus sąveikauja su žmogaus endokanabinoidine sistema, padėdamas atkurti ir palaikyti fizinių bei psichologinių funkcijų balansą. Daugiau apie tai skaitykite šiame straipsnyje.

    Ar CBD legalu Lietuvoje ?

    Taip. Remiantis LR pluoštinių kanapių įstatymo nr. XII-336 pataisomis, CBD kanapių aliejaus gaminiai, jų prekyba ir naudojimas yra leidžiamas, tačiau svarbu žinoti jog šiuose gaminiuose, psichoaktyviosios medžiagos tetrahidrokanabinolio (THC) kiekis privalo neviršyti 0,2%.

    Kaip vartoti CBD ?

    Rekomenduojame vartoti reguliariai, lašinant produkto aprašyme nurodytą lašų kiekį ant pasirinktos vietos, 2 kartus per dieną (ryte ir vakare), prieš vartojimą papurtyti. Atkreipiame dėmesį į tai, jog kiekvienas turime skirtingą pageidaujamą poveikį ir tolerancijos lygį skirtingos koncentracijos CBD produktams, todėl siūlome pradėti nuo mažiausio rekomenduojamo vartoti kiekio ir esant poreikiui, palaipsniui jį didinti, tačiau neviršykite 200 mg CBD per dieną.
    Turėkite omenyje - jeigu CBD naudojate pirmą kartą, poveikį galite pajausti ne iš karto,- Jūsų endokanabinoidų receptoriai turi prisitaikyti prie fitokanabinoidų (CBD), tam gali prireikti iki keletos dienų.

    Per kiek laiko pradeda veikti CBD ?

    • CBD aliejus įprastai pradeda veikti per 15 minučių.
    • CBD kapsulių poveikis jaučiamas po 40-90 minučių.
    • CBD pleistras pradeda veikti iš karto, tačiau numalšinti raumenų ar sąnarių skausmą gali užtrukti 4-8 val.

    Kas yra Pilno spektro (Full-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis pasižymi plačiausia kanabinoidų (CBD, CBG, CBN ir kt.) sudėtimi, įskaitant terpenus ir flavanoidus. Ši CBD ekstrakto rūšis yra laikoma efektyviausia, nes turi didžiausią kanabinoidų „palydos (sinergijos) efektą“. Šis efektas lemia didesnį CBD efektyvumą. Jis atsiranda dėl to, kad Pilno spektro CBD aliejuje esantys gretutiniai kanabinoidai veikia kartu, taip sustiprindami ir CBD, poveikį organizmui.

    Kas yra Plataus spektro (Broad-spectrum) CBD aliejus ?

    Ši CBD aliejaus rūšis neturi konkretaus sudėties apibrėžimo, todėl gali reikšti kad ekstraktas savo sudėtyje turi tik kelis kanabinoidus ir/ar terpenus, arba tai, jog turi daugiau įvairių kanapių augalo junginių ir kanabinoidų.
    Hempo plataus spektro CBD aliejuje yra išsaugota didžioji dauguma naudingųjų kanabinoidų ir terpenų, tačiau yra visiškai pašalintas kanabinoidas THC (tetrahidrokanabinolis).

    Ar galiu panaudoti nuolaidos kodą, jeigu prekei jau yra taikoma nuolaida ?

    Nuolaidos nėra sumuojamos, todėl norėdami panaudoti nuolaidos kodą prekei, kurios kaina jau yra sumažinta, matysite žinutę: "Nuolaidos kodas negalioja".

    Ar CBD produktai gali sukelti šalutinį poveikį ?

    Daugelis klinikinių tyrimų įrodė, jog CBD gaminiai yra saugūs vartoti, tačiau ne paslaptis, jog kiekvieno organizmas yra skirtingas ir nors labai mažai tikėtina, tačiau gali pasireikšti nežymus šalutinis poveikis, pvz., odos paraudimas - tokiu atveju rekomenduojame nutraukti naudojimą ir kreiptis į šeimos gydytoją, prieš tęsiant CBD naudojimą.

    Pažymėtina ir tai, jog Pasaulio Antidopingo agentūra kanabidiolį (CBD) įtraukė į leidžiamų naudoti sportininkams medžiagų sąrašą.

    Ar saugu vartoti CBD nėščioms moterims ir vaikams ?

    Nėščioms moterims:
    Prieš pradedant vartoti CBD kanapių aliejų rekomenduojame pasitarti su kompetentingu gydytoju (dermatologu) ar specialistu.

    Vaikams:
    Yra atlikta daugybė klinikinių tyrimų, kurių rezultatai rodo, jog nedidelės CBD koncentracijos produktai yra saugūs naudoti vaikams nuo 3 metų.

    Ar kanapių aliejus ir CBD aliejus yra tas pats ?

    Ne. Kanapių aliejus ir CBD aliejus yra du skirtingi produktai. Kanapių aliejus išgaunamas iš kanapių sėklų ir dažniausiai naudojamas maisto gamyboje, vertinamas dėl sudėtyje esančių omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių. Tuo tarpu CBD aliejus yra išgaunamas iš kanapių žiedų ir lapų, bei vertinamas dėl jo sudėtyje esančių naudingųjų kanabinoidų. Šie du aliejai pasižymi visiškai skirtingu poveikiu ir panaudojimu. Daugiau apie CBD aliejaus poveikį galite sužinoti skaitydami šį straipsnį.

    Ar galima Hempo prekes įsigyti fizinėje parduotuvėje ?

    Taip. Hempo prekes galima įsigyti Centrinėje universalinėje parduotuvėje (CUP) adresu Upės g. 9, Vilniuje, III aukšte esančioje prekybos vietoje - "CBDHome".