Praktika rodo, kad CBD keliaujant gali būti puikiu pagalbininku. Iš pluoštinių kanapių išskiriamas kanabinoidas CBD, dar žinomas kaip kanabidiolis, yra viena efektyviausių priemonių, kurias galima pritaikyti kasdieniniame gyvenime: ilsintis, sportuojant ar atostogaujant svečiose šalyse. Apie CBD privalumus kelionių metu ir dar daugiau – šiame straipsnyje.
4 esminiai CBD privalumai keliautojams
Pastaba: Šis ir kiti Hempo tinklaraščio straipsniai yra informacinio pobūdžio. Remiantis Europos komisijos direktyva, kanabidiolis yra priskiriamas 'naujo maisto' kategorijai, todėl produktai su CBD, Lietuvoje neturėtų būti naudojami kaip maisto papildas.
- Mažina nerimą
Net jei tenka skraidyti reguliariai, daliai žmonių kyla su skrydžiais susijusių nerimo problemų. Pavyzdžiui, jaučiama baimė praleisti suplanuotą skrydį. Taip pat nerimas dėl to, kas laukia atskridus į svečią šalį. Vis dėlto specialistai pastebi, kad didžioji dalis su skrydžiu susijusio nerimo kyla iš baimės, kas gali nutikti lėktuvui esant ore.
Dalis gydytojų šiam nerimui numalšinti skiria įvairius raminančius medikamentus, pavyzdžiui, benzodiazepinus. Tačiau dauguma šių įprastų vaistų nuo nerimo pasirodė esantys gana neveiksmingi. Dar blogiau, jie turi itin nemalonų šalutinį poveikį: gali kamuoti mieguistumas, apetito stoka, galvos skausmai, pasitaiko, kad sutrinka raumenų koordinazija. Negana to, staiga nutraukus receptinių raminamųjų vaistų vartojimą, kamavę simptomai gali sugrįžti dar stipresne jėga.
Jei ieškote natūralios alternatyvos skrydžio sukeltam nerimui, Jums gali padėti CBD aliejus. Šis produktas veiksmingai kovoja su nerimu, nes patekęs į organizmą skatina vadinamojo džiaugsmo hormono – serotonino – išskyrimą. Serotoninas yra neurotransmiteris, kuris atlieka lemiamą vaidmenį reguliuojant žmonių ir daugelio kitų gyvūnų psichinę sveikatą. Žemas serotonino kiekis yra susijęs su nerimu ir depresija, o jo kiekio padidėjimas padeda jaustis pozityviau ir užtikrinčiau.
- Malšina skausmą
Kelionės yra kupinos įspūdžių, tačiau jų metu galimi įvairūs nesklandumai. Vienas iš labiausiai kankinančių rūpesčių, susijusių su kelionėmis, yra ūmus galūnių, nugaros, galvos ar kitų kūno vietų skausmas. Jis pasireiškia dėl to, kad kelionės metu dažnai tenka būti toje pačioje padėtyje. Dėl to sustingsta raumenys, sąnariai, sausgyslės. Padėtis dar labiau komplikuojasi, jeigu keliautojas serga tam tikromis lėtinėmis ligomis, kurias apsunkina ilgalaikis neveiklumas, statiška kūno padėtis.
Štai kodėl CBD keliaujant gali būti Jūsų išsigelbėjimu: kanabidiolis pasižymi nuskausminančiomis, uždegimą mažinančiomis savybėmis, o jos labai naudingos keliautojams. CBD aliejus sustiprina endogeninių kanabinoidų, esančių žmogaus organizme aktyvumą.
To priežastis – CBD sąveika su kiekvieno žmogaus organizme esančia endokanabinoidų (EKS) sistema. EKS reguliuoja įvairias gyvybines funkcijas, tame tarpe ir homeostazę. Šios sistemos veikimą iliustruoti gana nesunku: pavyzdžiui, jeigu jaučiate nugaros skausmą dėl ilgo sėdėjimo toje pačioje pozicijoje, endokanabinoidų sistema turėtų nedelsiant reaguoti, išskiriant tam tikrus hormonus ir numalšinti skausmus. Vis dėlto, EKS ne visada veiksmingai atkuria normalią homeostazę. Šią sistemą galima dar labiau paskatinti.
Tam idealiai tinka CBD aliejus, kuris veikia tiesiogiai per EKS sistemą. Jis gerina endokanabinoidų sistemos veiklą, veikdamas tam tikrus receptorius ir neurotransmiterius.
- Malšina organizmo dehidrataciją
Dehidratacija yra dar vienas rimtas iššūkis, su kuriuo susiduria dauguma keliautojų. Lėktuvų salono oras dažnai būna toks sausas, kad mūsų odai sunku su tuo susidoroti: ji išsausėja, pradeda šerpetoti, sutrinka riebalinių liaukų veikla, gali pasireikšti aknė (spuogai).
Rekomenduojamas odos drėgmės lygis svyruoja nuo 40 iki 70 procentų. Tačiau drėgmė daugumoje lėktuvo salonų paprastai siekia vos 20 procentų ar dar mažiau (priklausomai nuo skridimo aukščio). Esant tokiai situacijai, kūnas ir oda gali patirti rimtą dehidrataciją. Nors grožio ir odos priežiūros pramonėje siūloma galybė odą drėkinančių priemonių, šie produktai neretai turi poras kemšančių, odą erzinančių priemaišų, todėl gali pakenkti jautresnei odai, ypač, jei tokį produktą išbandote pirmą kartą.
Buteliukas CBD aliejaus suteikia gerokai daugiau naudos ir veiksmingai sumažina neigiamą dehidratacijos poveikį. Siekiant geriausio rezultato, CBD reikėtų vartoti reguliariai, norimą lašų kiekį lašinant ant pasirinktos vietos, ku kartus per dieną, ryte ir vakare.
- Atkuria Jūsų energiją
Turbūt pastebėjote, kad ilgesnės kelionės ir skrydžiai lėktuvu gerokai išsunkia Jūsų energijos atsargas. Šią situaciją sukelia įvairios priežastys. Visų pirma, kadangi skrendant ar važiuojant Jūs nemažai valandų praleidžiate ramybės būsenoje, medžiagų apykaita sulėtėja. Dėl to kūnas negamina daug energijos ir aptingsta. Dar viena problema – skrydžio metu, didėjant aukščiui, nukrenta oro slėgis. Tai reiškia, kad kūnas iš aplinkos gauna mažiau deguonies. Tai dar labiau apsunkina organizmo būklę, blogina bendrą savijautą. Galų gale, pasibaigus tokiai statiškai kelionei, neretas žmogus jaučia nuovargį, galvos maudimą, dezorientaciją.
Viena ryškiausių CBD aliejaus savybių keliaujant – jo atgaivinantis poveikis. Šis teigiamas poveikis pasireiškia dar greičiau, jeigu vartojamas pilno spektro CBD aliejus, kuris savo sudėtyje turi ne tik kanabidiolio, tačiau ir kitų sveikatai ir savijautai naudingų kanabinoidų (pavyzdžiui, CBG, CBN, CBC ir kt.), tačiau neturi THC ir kitų priemaišų, kurios sukeltų nepageidaujamą apsvaigimą ar haliucinogeninį poveikį.
Kartu šis aliejus suteikia žvalumo, pagerina koncentraciją, todėl atvykus į naują šalį gali būti lengviau susiorientuoti žemėlapyje ieškant Jūsų kelionės tikslo ar kitose sudėtingose situacijose.
CBD keliaujant į užsienį: ar tai tikrai legalu?
Nors CBD aliejus legalus beveik visose Europos sąjungos valstybėse (tame tarpe ir Lietuvoje), svarbu atkreipti dėmesį, kad skirtingose šalyse šio kanabinoido teisinis statusas nėra toks pats. Kadangi CBD yra kanapių augalo ekstraktas dalyje pasaulio valstybių vis dar yra laikomas nelegaliu, o šio produkto teisinis apibrėžimas apima daugybę skirtingų reglamentų ir teisės aktų. Tai reiškia, kad ne visi gali auginti, gaminti ar įsigyti CBD produktus, o tam tikrais atvejais kanabidiolio atsivežimas gali baigtis pinigine bauda, deportacija ar kitomis teisinėmis pasekmėmis. Todėl prieš keliaujant į bet kurią Europos ar kito kontinento valstybę, apie jos taikomą politiką CBD atžvilgiu reikia pasidomėti atskirai.
Gera žinia ta, kad atliekama gausybė tyrimų, kurie pagrindžia CBD ir kitų kanapių produktų naudą sveikatai. Tai skatina vis daugiau valstybių priimti įstatymus, kurie leistų gaminti, prekiauti ir vartoti CBD produktus.
Akivaizdu: jeigu į kelionę planuojate pasiimti kanabidiolio produktų, būtina kreiptis į skrydžių bendrovę ar / ir atitinkamos šalies atstovybę, kad galėtumėte tiksliai išsiaiškinti ar kertant sieną su CBD produktais tikrai nekils jokių problemų. Gavę visą reikiamą informaciją, galėsite būti ramūs ir mėgautis visais CBD teikiamais privalumais keliaujant.
