Nuolatinis stresas darbe, įtampa, nuovargis, aukštas kraujospūdis – tai tik kelios problemos, kurias padeda įveikti CBD aliejus vyrams.
CBD arba kanabidiolis yra natūralus cheminis junginys, aptinkamas pluoštinių kanapių augaluose. Jis vertinamas dėl daugybės privalumų sveikatai. Skirtingai nei kitas Lietuvoje nelegalus kanabinoidas THC, dar vadinamas tetrahidrokanabinoliu, CBD nėra psichoaktyvus ir nesukelia apsvaigimo jausmo. Mokslininkai ir medikai mano, kad kanabidiolio veikliosios medžiagos yra naudingos vyrų sveikatai. Kviečiame su CBD aliejaus privalumais vyrams susipažinti išsamiau!
Kaip kanabidiolis veikia organizmą?
Vartojant CBD, jis patenka į organizmą ir sąveikauja su kiekvieno žmogaus kūne esančia endokanabinoidų sistema (EKS). Tai biologinė sistema, kuri prisideda prie įvairių organizmo procesų reguliavimo. Tai tokie gyvybiškai svarbūs procesai, kaip miegas, imunitetas, skausmo pojūčiai, nuotaika ir t.t.
Endokanabinoidų sistema ypatinga tuo, kad joje išsidėstę endokanabinoidų receptoriai: būtent prie jų jungiasi ir veikia kanabidiolis. Šių receptorių paskirtis – nervinius impulsus perduoti į smegenis. Jie perduoda informaciją apie alkį ir sotumą, nuovargį ir energijos antplūdį, skausmą ir malonumą.
Deja, EKS sistema ne visada veikia tinkamai. Tokiu atveju išties pravartu išbandyti CBD, kuris stimuliuoja endokanabinoidų receptorius. Jis padeda sukurti teigiamus atsakus organizme ir pagerinti savijautą.
Atlikti CBD tyrimai liudija, kad šis kanabinoidas suteikia įvairių privalumų, svarbių vyrų sveikatai:
Skausmo malšinimas
Daugelis vyrų patiria fizinius skausmus ar diskomfortą. Tai gali būti pečių juostos ir nugaros skausmas po ilgo vairavimo ar segėjimo prie kompiuterio, taip pat raumenų maudimas po mankštos. Šie nemalonūs pojūčiai apsunkina įprastas kasdienes veiklas, mažina darbingumą ir produktyvumą. Atlikti tyrimai atskleidė, kad CBD turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Būtent uždegimo procesai organizme yra daugelio skausmų priežastis.
Taigi, visiškai logiška, kad CBD aliejus gali palengvinti šios kilmės skausmą, įskaitant raumenų ir sąnarių skausmus.
Streso mažinimas
Ne paslaptis, kad nuolat patiriamas stresas gali sukelti daugybę neigiamų padarinių sveikatai. Streso padaryta žala sveikatai gali pasireikšti kaip depresija, nemiga, virškinimo sistemos sutrikimai, apetito stoka, aukštas kraujospūdis, širdies ir kraujagyslių ligos. Nuolatinę įtampą patiriantys žmonės (ypač vyrai) dažniau veliasi į konfliktus, patiria agresijos priepuolius, jiems sunku atsipalaiduoti ir nusiraminti.
Nors praktiškai visi darbingo amžiaus žmonės susiduria su stresu, medikai atkreipia dėmesį, kad vyrams su stresu ir jo pasekmėmis sunkiau susidoroti nei moterims. CBD aliejus gali būti labai efektyvus būdas sumažinti įtampą ir stresą. Kanabidiolis turi nerimą mažinančių savybių, kurios padeda susidoroti su streso lygiu bei pagerinti bendrą sveikatą.
Atsistatymas po treniruotės ar mankštos
Aktyvus gyvenimo būdas, kūno lavinimas mankštinantis yra svarbus sveikos gyvensenos komponentas. Tačiau sportuojant kūnas taip pat patiria tam tikrą stresą. Tinkama organizmo atstatymo rutina po mankštos ar treniruotės yra tokia pat svarbi, kaip ir pati treniruotė.
CBD gali padėti palengvinti kūno atsigavimą po intensyvaus fizinio krūvio, sumažinti uždegimą ir atpalaiduoti raumenis. Kanabidiolio aliejaus sudėtyje esantys priešuždegiminiai junginiai taip pat gali sumažinti raumenų skausmą, kuris dažnai lydi aktyvius fizinius užsiėmimus. Daugiau apie CBD naudą sportui, galite skaityti šiame straipsnyje: CBD sportui: kokią naudą jis teikia.
Nauda širdies darbui ir kraujagyslių sistemai
Turbūt sutiksite, kad kiekvienas žmogus turėtų gyventi sveiką gyvenimo būdą. Tačiau ši taisyklė ypač svarbi vyrams. Senokai žinoma, jog jie turi didesnę tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Mirtis nuo šių susirgimų yra dažniausia vyrų mirties priežastis Lietuvoje ir daugelyje kitų šalių.
Taigi, net būnant sveikiems svarbu daryti viską, ką galite, kad širdies darbas būtų sklandus ir kraujagyslių sistema funkcionuotų tinkamai. Tam idealiai pasitarnauja subalansuota mityba, fizinis aktyvumas, mankšta ir mažesnis streso lygis. CBD aliejus vyrams padeda sumažinti patiriamą stresą, teigiamai veikia nervų sistemą ir padeda greičiau nusiraminti. Tačiau tai – dar ne viskas.
Dalis mokslininkų teigia, kad CBD taip pat gali padėti pagerinti širdies sveikatą, nes sumažina per aukštą kraujospūdį. Be to, 2012 metais atliktas tyrimas įrodė, kad CBD turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Jos gali suteikti papildomos apsaugos širdies ir kraujagyslių sistemai.
Geresnė miego kokybė
Kokybiškas miegas yra būtinas bendrai sveikatai ir gerovei. Nuo to, kaip gerai išsimiegate, priklauso psichinė ir fizinė sveikata ir net gyvenimo trukmė. Taip yra dėl to, kad miego metu vyksta daugybė gyvybiškai svarbių atsinaujinimo ir atkūrimo procesų.
Tik ramiai ir kokybiškai išsimiegojus pavyksta jaustis žvaliai ir dieną pasitikti darbingai. Tuo tarpu trumpas arba prastas miegas gali sukelti įvairių problemų, įskaitant dirglumą ir sumažėjusį produktyvumą. Nuolatinis miego trūkumas gali sukelti rimtų fizinių problemų, tokių kaip širdies ligos, insultas, nutukimas bei diabetas. Jei kovojate su nemiga ar net po ilgo miego prabundate pavargę ir prastos nuotaikos, CBD aliejus gali padėti. Remiantis sąlyginai neseniai atliktais tyrimai, buvo nustatyta, jog kanabidiolis net 82% tyrime dalyvavusių žmonių padėjo lengviau užmigti ir geriau išsimiegoti.
Harmoningas lytinis gyvenimas
Seksualinio gyvenimo kokybė – svarbi bendros sveikatos ir geros savijautos dalis. Daugelis vyrų domisi CBD privalumais šioje delikačioje srityje. Nors mokslinių tyrimų apie CBD naudą seksualinei sveikatai tyrimai dar tik įsibėgėja, tačiau jau dabar yra paskelbta kelių tyrimų išvados, kuriose daromos prielaidos, jog CBD aliejaus raminamasis poveikis galėjo būti pagrindinė priežastis, dėl kurios tiriamųjų hormonų t.y.: serotonino, oksitocino, dopamino (dar vadinamų laimės hormonais) išskyrimas organizme padidėjo net 22%. Tai reiškia, jog daugelio vyrų teiginiai, esą CBD aliejus padidina jų seksualinį potraukį ir akto metu patiriamą malonumą ir padidina susijaudinimą, tikrai nėra laužti iš piršto.
Taip pat CBD gali padėti išspręsti potencijos problemas. Erekcijos sutrikimai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažnai jie pasireiškia vyresniems vyrams. Tai gali sukelti įvairios problemos, nuo psichologinių iki fiziologinių. Štai keletas rizikos veiksnių:
- Nerimas, stresas
- Aukštas kraujo spaudimas
- Nemiga
- Nutukimas
Akivaizdu: reguliariai vartojamas, kokybiškas CBD aliejus vyrams suteikia galimybę jaustis geriau, kad ir kokioje situacijoje bebūtumėte!
