Pluoštinių kanapių nauda yra įvairiapusė. Tai augalas, kuris puikiai tinka žmonėms, ieškantiems natūralių sprendimų savo sveikatai puoselėti. Kanapių augaluose yra įvairių naudingų medžiagų: nuo vitaminų, baltymų, naudingų riebalų rūgščių iki veikliųjų kanabinoidų, iš kurių bene žinomiausias yra kanabidiolis (CBD): natūrali medžiaga, kuri gali suteikti raminantį poveikį, padėti nuslopinti įvairius skausmus, kovoti su stresu/nerimu, pagerinti odos būklę ir dar daugiau.
Skirtingos pluoštinių kanapių augalų dalys – žiedai, lapai, stiebai, sėklos, šaknys turi savo unikalių naudingų savybių.
Jeigu norite apie kanapių produktus ir jų naudą sužinoti daugiau, pats metas aptarti skirtingas kanapių augalų dalis, jų naudą ir vartojimo galimybes!
Pastaba: Šis ir kiti Hempo tinklaraščio straipsniai yra informacinio pobūdžio. Remiantis Europos komisijos direktyva, kanabidiolis yra priskiriamas 'naujo maisto' kategorijai, todėl CBD produktai Lietuvoje neturėtų būti naudojami kaip maisto papildas.
Kanapių žiedai ir lapai
Tai viena dažniausiai naudojamų kanapių augalų dalių. Lapuose ir žieduose aptinkama daugiausia vitaminų, mineralų, kanabinoidų, čia gausu kitų naudingų veikliųjų medžiagų, tokių kaip terpenai ir flavonidai. Kadangi kanapių lapuose ir žieduose gausu kanabidiolio, jie pasižymi raminančiomis savybėmis, padeda kovoti su stresu, gerina nuotaiką, padeda atsipalaiduoti.
Panaudojimas: yra daugybė kanapių lapų ir žiedų vartojimo formų: jie gali būti inhaliuojami/rūkomi, vartojami kaip aliejus, kapsulės, arbata. Taip pat šios kanapių dalys plačiai naudojamos maisto produktų gamyboje, kuriant kūno priežiūros produktus, gaminant pašarus gyvuliams ir t.t.
Kanapių stiebai
Nors kanapių stiebai nepasižymi didele veikliųjų medžiagų koncentracija ar maistine verte, jie plačiai naudojami gaminant buities gaminius ir kitus produktus. Šioje kanapių augalo dalyje yra kanabidiolio, todėl stiebai gali būti panaudojami CBD aliejų ir kitų produktų gamyboje. Tiesa, kanapių stiebuose CBD kiekis yra mažesnis nei žieduose ar lapuose.
Panaudojimas: dėl unikalios kanapių stiebų tekstūros ir patvarumo, iš šio kanapių komponento gaminami tekstilės dirbiniai, rūbai, aksesuarai. Kanapių stiebai nuo seno naudojami virvių gamybai. Stiebai puikiai tinka kaip pašaras gyvuliams. Stiebai taip pat gali būti panaudojami CBD aliejaus gamyboje.
Hempo CBD oil
Kanapių sėklos
Maistine prasme tai bene vertingiausia pluoštinių kanapių augalo dalis. Kanapių sėklos ne veltui vadinamos supermaistu: jose gausu organizmui svarbių mikroelementų, skaidulų, riebalų rūgščių (sėklose aptinkamas puikus omega-3 ir omega-6 rūgščių balansas), geležies, kalcio, magnio, cinko, B grupės vitaminų ir t.t.
Visos šios medžiagos yra svarbios norint užtikrinti visavertę mitybą, palaikant gerą organizmo būklę, optimalią smegenų veiklą, gerinant imunitetą.
Panaudojimas: kanapių sėklų panaudojimas maisto reikmėms yra labai platus. Iš jų spaudžiamas aliejus, sėklos gali būti malamos, parduodamos lukštentos/nelukštentos. Sėklos taip pat plačiai naudojamos kosmetikos, medicinos produktų gamyboje ir sodininkystėje.
Kanapių šaknys
Specialistų teigimu, didelė pluoštinių kanapių nauda slypi šaknyse, kurios yra neretai per daug nuvertinamas kanapių augalo komponentas, savyje turintis daug naudingųjų savybių.
Senovėje jos naudotos gydymo tikslais, kovojant su uždegimais, infekcijomis ir net nudegimais. Tūkstantmečius žinomas skausmą malšinančias, antibakterines kanapų šaknų savybes patvirtino ir mokslas: manoma, kad šaknyse esančios veikliosios medžiagos turi priešuždegiminį poveikį, gali sumažinti sąnarių ir kitus skausmus, padėti pašalinti toksiškas medžiagas iš organizmo.
Panaudojimas: iš kanapių šaknų gaminamos arbatos, tinktūros, nuovirai. Jos gali būti vartojamos džiovintos ir sumaltos, pro burną ir išoriškai. Iš šaknų gaminami aliejai, užpilai, geliai ir kremai.
Kanapių nauda: 6 privalumai Jūsų gerovei
Plačiau aptarkime pagrindines priežastis išbandyti pluoštinių kanapių produktus:
- Teikia raminantį poveikį – CBD ir kai kurie kiti kanabinoidai pasižymi raminančiu poveikiu. Jie padeda atsipalaiduoti, gerina koncentraciją, mažina stresą, todėl yra labai naudingi žmonėms, dirbantiems įtampos kupiną protinį arba fizinį darbą.
- Gerina miego kokybę – reguliariai vartojant kanapių produktus (tokius kaip CBD aliejus, kapsulės, kanapių žiedų arbata ir pan.), daugeliui žmonių pagerėja miego kokybė. Šie produktai ypač naudingi kenčiant nuo nemigos ir kitų miego sutrikimų, tačiau puikiai tinka ir profilaktiniam naudojimui: kad Jūsų poilsis būtų dar kokybiškesnis.
- Padeda kovoti su emociniais sutrikimais – depresija, nerimas, panikos atakos, dėmesio sutrikimai – emocinių negalavimų spektras yra labai platus ir tai tik keli dažniausiai pasitaikantys pavyzdžiai. Dažniausiai emocinius/psichologinius sutrikimus sukelia biocheminis disbalansas, hormonų sutrikimai organizme. Kanapių produktai padeda sureguliuoti hormonų veiklą ir stabilizuoti biocheminius procesus. Tokie kanabinoidai, kaip CBD gerina nuotaiką, nuramina, todėl emocinė būklė pastebimai pagerėja.
- Naudinga sportuojantiems – mėgstate aktyviai leisti laisvalaikį, o gal sportuojate profesionaliai? Kad ir koks būtų atsakymas, kanapių produktai labai naudingi organizmui. Štai CBD aliejus malšina raumenų įtampą ir maudimą, o kanapių sėklų aliejus turi daugybę baltimų ir riebalų rūgščių, kurios palaiko gerą kaulų sistemos, jungiamųjų audinių būklę, suteikia daugiau energijos.
- Malšina kūno skausmus – kanapių sudėtyje esantys cheminiai elementai padeda sumažinti skirtingos kilmės kūno skausmus: nuo PMS ir menstruacijų sukelto skausmo ar raumenų maudimo, iki su artritu siejamų sąnarių skausmų.
- Gerina onkologinėmis ligomis sergančių žmonių būklę – sergant vėžinėmis ligomis, svarbu palaikyti geras organizmo funkcijas, kad ligonis kuo lengviau atlaikytų jam tenkantį gydymą. Skirtingos kanapių augalų dalys aprūpina organizmą naudingais mikroelementais, vitaminais, baltymais, teikia priešuždegiminį poveikį, malšina kūno skausmus ir gerina bendrą savijautą. Taip pat manoma, kad CBD gali sulėtinti vėžinių ląstelių gamybą ir padidinti chemoterapijos bei kitų gydymo metodų efektyvumą.
Ar kanapių vartojimas legalus?
Nuo 2021 m. pabaigos Lietuvoje visos pluoštinių kanapių augalų dalys gali būti vartojamos visiškai legaliai. Svarbiausia – kad jų sudėtyje psichoaktyviosios medžiagos THC (tetrahidrokanabinolio) kiekis neviršytų 0,2%. THC pasižymi svaiginančiu poveikiu, jis veikia psichiką ir gali sukelti nemažai nepageidaujamų reiškinių, todėl Lietuvoje yra ribojamas.
Svarbu pažymėti, kad vartojant tam tikrus pluoštinių kanapių produktus (pavyzdžiui, pilno spektro CBD aliejų), jų sudėtyje gali būti leidžiamas THC kiekis, kuris neturi jokio svaiginančio poveikio, tačiau gali sustiprinti CBD efektyvumą dėl vadinamojo "palydos efekto".
Kviečiame įsitikinti pluoštinių kanapių nauda jau šiandien: apsilankykite „Hempo“ parduotuvėje ir išbandykite mūsų CBD produktus jau šiandien!
